در مورد فوتبال

ما اغلب ورزشکاران و علاقمندان به انجام حرکات ورزشی را مشاهده می کنیم که علی رغم نیت خوبشان، در حال انجام غلط حرکات کششی هستند که ممکن است بسیار خطرناک بوده و اغلب باعث آسیب آن ها شود. از آنجا که هیچکس نمی خواهد با ورزش آسیب ببیند ما در اینجا به ۷راه,باورهای,کششیانجام ...ادامه مطلب